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中醫(yī)所說的提肛是什么,，有何保健作用,？

提肛可預(yù)防和治療痔瘡,，對(duì)痔瘡有促進(jìn)痊愈的效果，提肛是通過使肛門周圍的肌肉及軟組織一張一弛的運(yùn)動(dòng)(肛門外括約肌,、肛提肌等肌群的收縮與舒張,，可觸動(dòng)內(nèi)括約肌收縮和舒張)，可以改善局部的血液循環(huán),，改善肛門括約肌功能,，預(yù)防肛門松弛,，增強(qiáng)肛門括約肌的功能和肛門,、直腸部位的抗病能力。

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